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Super ce régime !!!
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Auteur Message
géraldine



Inscrit le: 13 Aoû 2008
Messages: 185
Localisation: béthune

MessagePosté le: Ven 26 Sep 2008 10:44 am    Sujet du message: Super ce régime !!! Répondre en citant

Ca fait deux mois pile que j'ai commencé weight watchers et j'ai deja perdue 6,7kilos
J'arrive pas a y croire je pensais que jamais j'allais réussir a maigrir et une copine m'a di va t'inscrire j'y suis allé
Et vraiment je ne suis pas décue Mr. Green
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FyTs



Inscrit le: 04 Juil 2007
Messages: 4182
Localisation: BZH

MessagePosté le: Ven 26 Sep 2008 10:48 am    Sujet du message: Répondre en citant

ravie pour toi geraldine... Very Happy le plus difficile est de s y tenir!!Wink




par contre ca serait ptet plus simple de regroupée ce genre de topic dans la rubrique santé et bien etre???
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"la couleur c est la vie"
mon ptit chez moi
ma maison a roulettes
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géraldine



Inscrit le: 13 Aoû 2008
Messages: 185
Localisation: béthune

MessagePosté le: Ven 26 Sep 2008 10:52 am    Sujet du message: Répondre en citant

Dès fois je craque Embarassed
Mais c'est craqué pour mieux repartir après
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KAWA
Site Admin


Inscrit le: 19 Sep 2006
Messages: 10673
Localisation: Pas de calais

MessagePosté le: Ven 26 Sep 2008 12:38 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je place le post dans la bonne rubrique Very Happy c'est vrai qu'il est top ce régime j'ai moi même perdu des kilos assez rapidement et que je n'ai jamais repris, en fait il ne s'agit pas vraiment d'un régime mais il s'agit d'equilibrer son alimentation.
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Notre petit nid : http://album.aufeminin.com/album/see_254486/notre-petit-cocon.html
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géraldine



Inscrit le: 13 Aoû 2008
Messages: 185
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MessagePosté le: Ven 26 Sep 2008 3:05 pm    Sujet du message: Répondre en citant

merci kawa d'avoir mit mon post a sa place Very Happy
Oui c'est ca en fait rééquilibré son assiette
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elisev



Inscrit le: 20 Sep 2006
Messages: 247
Localisation: 27 haute normandie

MessagePosté le: Mar 30 Sep 2008 6:08 am    Sujet du message: Répondre en citant

felicitations, ce regime est genial!! on mange de tout sans frustration aucune.
moi j'en ai perdu 20 il y a 2 ans et malheureusement j'en ai repris 4 mais je vais recommencer ce regime car c'est super!
bisous et continue Very Happy
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géraldine



Inscrit le: 13 Aoû 2008
Messages: 185
Localisation: béthune

MessagePosté le: Mar 30 Sep 2008 4:32 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Merci elisev
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ouassou



Inscrit le: 16 Juin 2008
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Localisation: Brocéliande

MessagePosté le: Mar 30 Sep 2008 7:46 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Et ben moi aussi, je suis en plein de dans !! 1,700 kg en 14 jours... C'est un bon début !! J'ai un sacré foutu objectif : retrouver ma ligne (et mes vêtements taille 36) pour Noël... Trois grossesses, ça reste un peu partout, y'a pas à dire ! Mr. Green Confused Encore 6 kg...
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Tant de mains pour transformer ce monde, et si peu de regards pour le contempler ! (Gracq)
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géraldine



Inscrit le: 13 Aoû 2008
Messages: 185
Localisation: béthune

MessagePosté le: Mer 01 Oct 2008 7:02 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Je t'encourage ouassou tu vas y arriver je crois en toi
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Titounet600



Inscrit le: 09 Fév 2007
Messages: 1134

MessagePosté le: Mer 01 Oct 2008 7:44 pm    Sujet du message: Répondre en citant

il suffit de s'inscrire, comment ça se apsse concrètement ?

Il ne fait pas amnger des trucs top compliquer (car dans les magazines, ils sont marrants, mais avec le boulot, on fait pas tjrs ce qu'on veut !)
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ouassou



Inscrit le: 16 Juin 2008
Messages: 1032
Localisation: Brocéliande

MessagePosté le: Mer 01 Oct 2008 9:32 pm    Sujet du message: Répondre en citant

géraldine a écrit:
Je t'encourage ouassou tu vas y arriver je crois en toi


Merci Mr. Green

Ce soir, c'était poêlée de légumes du jardin, sans graisse, of course, et... profiteroles Embarassed Mais c'était pour me récompenser du bel effort d'aujourd'hui : 2 chariots de courses, le tout avec un Toup'timini déchainé dans le chariot... Ca vaut largement 3 h de sport Mr. Green
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ouassou



Inscrit le: 16 Juin 2008
Messages: 1032
Localisation: Brocéliande

MessagePosté le: Mer 01 Oct 2008 9:35 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Titounet600 a écrit:
il suffit de s'inscrire, comment ça se apsse concrètement ?

Il ne fait pas amnger des trucs top compliquer (car dans les magazines, ils sont marrants, mais avec le boulot, on fait pas tjrs ce qu'on veut !)


Si il y a bien un régime facile, c'est ce ui-ci !! Tu manges de tout, sans peser, sans calculer les calories... Les aliments ont des points... Les fruits, 0 pt, le pain 2pts, etc... Tu as le droit à 18 points chaque jour. Trop facile !! Et ça marche vraiment bien... Va faire un tour sur leur site...
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marika



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Messages: 648
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MessagePosté le: Jeu 02 Oct 2008 9:42 pm    Sujet du message: Répondre en citant

eh bien c est une rubrique qui m interresse!!!!!!!!!!!
a partir de ce matin je suis au régime car j ai reçu mes analyses et c est la cata de chez cata
il faut que je tienne !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bon courage a celles qui le font
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géraldine



Inscrit le: 13 Aoû 2008
Messages: 185
Localisation: béthune

MessagePosté le: Ven 03 Oct 2008 10:49 am    Sujet du message: Répondre en citant

Pour répondre a ta question titounet600 dans toutes les villes il y a des réunions weight watchers tu peux toujours voir comment sa ce passe et ensuite si ca te plait tu peux t'inscrire c'est 38€ par mois et tu as un suivi internet.Chaque semaine tu vas a ta réunion c'est la pesée hebdomadaire Embarassed et ensuite la conseillère donne des infos et tu peux echanger des recettes avec les autres participantes. Moi j'aime beaucoup aller aux réunions car quand j'ai un coup de mou les filles me reboostent.
Ensuite selon ton age activité sexe tu as un nombre de points a respecter par jour. Very Happy

Cele fait 2 mois que j'ai commencer et j'ai perdue 6.8 kilos et en plus je suis une goumande donc tout le monde peut y arriver
Voili voilou j'espere que je t'ai éclairé Very Happy
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géraldine



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Messages: 185
Localisation: béthune

MessagePosté le: Ven 03 Oct 2008 10:51 am    Sujet du message: Répondre en citant

Coucou marika alors je te comprends moi aussi j'ai fait des analyses et elles sont pas très bonne c'est pour cela que je doit encore continuer a perdre du poids
courage on va y arriver
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